Емоційний інтелект – це здатність розпізнавати, висловлювати й регулювати власні емоції. Високий рівень розвитку емоційного інтелекту дає можливість у повній мірі розкрити закладений потенціал дитини.
Людям із високим рівнем емоційного інтелекту
характерні такі риси, як самодисципліна, відповідальність, уміння
пристосовуватися до нових обставин. Саме тому важливо розвивати рівень
емоційного інтелекту.
Розглянемо кілька способів, за допомогою яких батьки
можуть розвивати емоційний інтелект у дитини:
- визнайте точку зору дитини та співчувайте їй
- дозвольте дитині висловлювати свої емоції
- учіть дитину вирішувати проблеми
- показуйте приклад емоційного інтелекту
- грайте
Найбільш ефективним та простим методом для розвитку ЕІ
можна вважати арт терапію, як спосіб саморозкриття, самовираження, розвиток та
шлях до власної гармонізації
Завдяки засобам арт-терапії і, в першу чергу, малюванню,
людина (не тільки дитина, а й дорослий) вчиться бачити свої проблеми з боку,
тим самим отримуючи можливість їх вирішення.
Малюючи, діти також розвивають логічне мислення,
абстрактну уяву, оскільки вчаться відображати навколишній світ у двовимірному просторі,
на папері. Малювання також розвиває просторову орієнтацію дитини, сприяє
оволодінню точними науками, допомагає регулювати емоції під час стресу.
Існує багато цікавих та незвичних методів малювання:
- малювання крапками
- малювання нитками
- відбитки
- бризки
- відбитки пальців
Тож
обирайте свій та проводьте час з дитиною з цікавістю, а головне, з користю!
Немає коментарів:
Дописати коментар