Олена Зеленська ініціювала Всеукраїнську програму ментального здоров’я. У межах кампанії створено спеціальну сторінку, де запропоновані контакти, посилання, поради, продукти, техніки та методики, які допоможуть піклуватися про ментальне здоров'я – своє та людей поруч.
Програма "Ти як?" – це про:
- доказові техніки самодопомоги та мобільні застосунки з неї;
- контакти гарячих ліній психологічної допомоги;
- відео, що навчає перемагати стрес;
- поради психологинь/-ів онлайн;
- вебінари світових фахівців/-чинь із подолання стресу.
Немає коментарів:
Дописати коментар